すべての人に山の魅力をお届けするサイトです。山の音・空の体験コーナー、山での気づき、実体験・コース紹介
山ー自然の中で、自分の身体の感覚や今に意識を向けていると、思わぬ自分に対する気づきが自分の中から出てくる時がままあります。そんな”今ここ”の、純粋な原体験がふと生まれやすいのが、山の歩きの魅力です。
山での沢音、落ち葉を踏む音、風の音を録ってきました。自然の音を聴いてみてください。
自然の刻・空・山の恵みギャラリー
山のコースをご紹介
関東在住、私の好きな山は、櫛形山奥仙重。瑞牆山荘～鷹見岩。神奈川の大野山
（上記写真は、櫛形山奥仙重から見た富士山です）
行き詰っていて気分の切り替えが必要な時がありますね。
そんなとき山などの自然の中で、体を適度に動かして歩くことは、自分にいい変化をもたらす可能性があります。
”余計な思いをしばし忘れる＋心の解放・デトックス＋感覚にいられる＋地に足を付ける感覚を感じられる”などの効能が山散歩にはあると思います。
山頂まで行かない山の楽しみ方もあります。コース例
①入笠山湿原歩きとゆーとろん温泉(ゴンドラがあり売店ありで子供連れにもいいです)
②山北駅から旧共和小学校→炭焼き小屋→山道入口↺やまきたさくらカフェ→豆腐店絹華→さくらの湯(春か秋冬がおすすめ、夏は暑いです)
外部リンクcametanさん
中部地方の山近くのライブカメラリンク集(cametanさん)です。
現在の様子が見れるかもしれません。
失敗のあとにチャンスあり
最近の山での失敗、高校山岳部時代のピンチ場面などを披露していきます。
失敗の後の行動で、ミスを致命的な失敗にしないことが大事と思います。
写真：
キノコや植物や岩たちの写真
私は高校の時に山岳部でしたが、卒業後はあまり登らず。二十歳過ぎに大けがをした後、しばらくして、再び山に登り始めました(始めは高尾山ケーブルカー高尾山駅から)
最近、山歩きの魅力を再認識しています。感謝！体・お世話になった人達、感謝！山。そんな気持ちです。
体力に自信がない人、病気明けの人、脚に麻痺がある人も
誰にでもその人に合った、山の登り方があるはずです。日本の山も、低い山・高い山・登りやすい山と様々あり、どこまで行くか、どこから歩くかによって幾万通りもの山コースがあるはずです。
様々な情報から、自分に合う山のコースを見つけられるといいなと思います。
音、写真、文で山の魅力を、いろんな状況の人の山歩きレポートなどを掲載していきます。
皆さまが何かを感じて、山に行くきっかけにして頂ければ幸いです。
(山歩きは”帰るまでが山歩き”です。自分の状態と体力に合った計画・準備と、帰りと自身の体力や下山時間を考えて、場合によっては途中で引き返すその時の勇気・判断が必要です)
